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2005年11月 9日 (水)

67.0kg

朝食、ところてん150g(10)。
昼食、ご飯小盛(110)、しめじ煮(10)、糸こん煮(10)、アスパラ1本(マヨ付)(44)、たまご焼(120)。計294kcal。
飴(8)、缶コーヒー(65)、ビフィーネ(47)。
キノコ玉子丼(500kcalくらいかなぁ)、これ旨かったっす。キレ味(116)。計616kcal。
じじっく…どんくらいかなぁ。ビール4杯800kcal。焼酎は500kcalくらい?お通しは80kcalぐらい?あと、あたりめは50でいっか。総計、1430kcal!高っ!てか、適当すぎ!中華まん254kcal。まだ食ってるし!
今日の総計、2108kcal!!ようは、飲みすぎってことだよ(-_-;

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