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2006年1月 7日 (土)

経過

ダイエットには、「炭水化物をとらないこと」とよく聞く。
きっと正しいのだろう。

でも、炊きごみご飯をおかわりしようが、さらに豚汁もおかわりしようが、他に口にしなければ、ちゃんと体重は落ちるようだ。今朝は昨日より600グラム減の66.2kg。

昨年11月から今日までの朝のウエイトをグラフにしてみた。
weight11-01
なんじゃこりゃ。コメントのしようがありません…

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