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2016年10月23日 (日)

フット ポンプ

1961023air 最近、ぽっこりお腹がペタンコになるという「プランク30日チャレンジ」というものをやってみました。
Before Afterで画像を撮って比べたのですが、まったく変わらず心がペタンコですdown

8月に、誕生日プレゼントとしてマスターからもらった空気入れhappy01

自転車以外にも、ボール用のアタッチメントが付いていたことを知り、さっそく使ってみた。
ボール用空気入れってなかなか買わないよね。重宝してますsign02

へこんだ心もこれで…

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